Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2024
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 76,99g | Prot: 91,35g | Carbh: 120,64g.
Desayuno: Хайнц Соус Бальзамик, Магнит Сыр Голландский 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Жареное Яйцо, Шпинат. Almuerzo: Укроп, Руккола, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Перец, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык Куриный, Гречка Отварная. Cena: Северное Молоко Кефир Вологодский 2,5%, Вареное Яйцо, МЖК Горчица Столичная Русская, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Редис, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Ватрушка с Творогом, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анка13R
|