|
Kemarin siang makan buger dengan double fries, malamnya nasi ayam + tempe goreng Madura, dan jam 10-an malam makan bubur ayam + sate usus. Naik berat badan seketika 😫 It has to stop, gotta reduce my weight, starts today.
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|