Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2024
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117,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1907 kcal
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Grasa: 37,46g | Prot: 210,48g | Carbh: 176,12g.
Desayuno: ESN Designer Whey Protein - Blueberry Cheesecake, Wassermelone, Hella ACE. Almuerzo: Edeka Speisekartoffeln, Freshona Erbsen mit Möhren Sehr Fein, Kania Tomaten Ketchup Light, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Mutti Tomatenmark Dreifach Konzentriert, Knoblauch, Lidl Gemüsezwiebel, Cirio Borlotti Bohnen, Lidl Rinderhackfleisch Light. Cena: Wutal Sports Nutrion Rich Whey Banane, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional Lemon Cheesecake. Pasa Bocas / Otros: Aprikosen, Bitburger Radler 0,0% Alkoholfrei, Lowkäseköken. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de astrox1980
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