Lento que voy lejos!!
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 23,48g | Prot: 97,73g | Carbh: 150,49g.
Desayuno: Plátano, Herbalife Proteína, Herbalife Formula Gold, Herbalife Numero 1. Almuerzo: Brócoli Cocido (Fresco), Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida. Cena: Herbalife Ponche de Frutas, FUD Virginia Jamon de Pavo, Wonder Pan Integral con Ajonjolí, Herbalife Rebuild Strength. Pasa Bocas / Otros: Coco, Naranjas, Sandía, Herbalife Aloe Concentrado, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife N-R-G, Manzana. más...
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1717 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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