Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2024
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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954 kcal
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Grasa: 34,86g | Prot: 66,67g | Carbh: 68,86g.
Desayuno: Село Зелёное Молоко Безлактозное 1,8, Protein Rex Lamington Milky, Exponenta Манго. Almuerzo: RED Шоколад Карамельный, Lay's Чипсы с Солью, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Самокат Карпаччо из Курицы, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Cena: Пиво. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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