Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2024
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 60,53g | Prot: 109,21g | Carbh: 130,60g.
Desayuno: Jeruk Nipis, Jus Wortel Tomat. Almuerzo: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bakso Ayam, Cedea Bakso Ikan, Jagung Rebus, BonCabe Boncabe. Cena: Telur Rebus, Bakso Ayam, Jofrans Bakso Ayam, Cedea Bakso Ikan, Soto Ayam. Pasa Bocas / Otros: Garuda Pilus Sapi Panggang , Stroberi. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rara080207
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