Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2024
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1240 kcal
|
Grasa: 74,07g | Prot: 51,55g | Carbh: 81,99g.
Desayuno: Whole Milk, Nature's Bounty Elderberry Gummies. Almuerzo: Bumble Bee Solid White Albacore in Water, Kewpie Japanese Mayonnaise, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types), Great Value Original Potato Chips, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, American Cheese. Cena: Sera Roasted Eggplant, Crab Cake, Wegmans Remoulade Sauce. Pasa Bocas / Otros: Toll House White Chip Macadamia Nut Cookie Dough, Whole Milk. más...
|
|
1398 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Pilates - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SueWade
|