Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2024
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2284 kcal
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Grasa: 42,70g | Prot: 155,97g | Carbh: 310,51g.
Desayuno: Berna Latte Parzialmente Scremato, Conad Corn Flakes Classici, Prozis Small Oat Flakes, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Almuerzo: Conad Gamberetti Boreali Surgelati, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Combino Risoni. Cena: Pane Bianco, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Freshona Misto Funghi con Porcini. Pasa Bocas / Otros: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Small Oat Flakes, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Cioccolato, Conad Corn Flakes Classici, Prozis Burro di Pistacchi, Gelatelli Protein Ice Bar, Nestlé Barretta Fitness Chocolate. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LucaMrn58
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