Diario de Meli_2702, 29 jun. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2024

62 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 12 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2024:

1212 kcal

Grasa: 31,91g | Prot: 32,11g | Carbh: 203,71g. Desayuno: Puderzucker, Mangos, Buttermilch-Pancakes, Kaffee. Almuerzo: Globus Fleischwurst. Cena: Eistee, Eat For Fit Beilagensalat, Lasagne. más...

2087 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Gut gemacht 👍

29 jun. 24 por el miembro: mariam.meyer53

Danke Mariam :) Dabei hab ich gestern einfach mal komplett über die Strenge geschlagen… Naja. Muss auch mal Glück dabei sein. Ab heute wieder diszipliniert :)

29 jun. 24 por el miembro: Meli_2702

Super geht doch 👍

29 jun. 24 por el miembro: Sunny'24


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