Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2024
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2191 kcal
|
Grasa: 95,91g | Prot: 104,45g | Carbh: 233,09g.
Desayuno: Семейка Озби Баранка, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Свиная, Жареное Яйцо, Курица Вареная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Редис. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Мёд, С Пылу с Жару Оладьи, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Вареная, Олейна Подсолнечное Масло, 4 Сезона Летние Овощи, Капуста. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|