Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2024
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 59,28g | Prot: 113,29g | Carbh: 157,26g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перловка Отварная, Чай, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Творог 5%, Мёд. Almuerzo: Грузинские Каникулы Лаваш с Сулугуни и Зеленью. Cena: Берёзка Салат Говядина в Медово-Горчичном Соусе, Картофель Фри. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Творог 5%, Картофель Отварной, Сайда, Мёд, Чай, Простоквашино Кефир 2,5%. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tigrlefff
|