Diario de Ksyushick27, 30 jun. 24

Сало/вода/вареная кура - так определил фс и в чем он не прав?)Выхожу из зоны комфорта. До нг избавлюсь от 10 кг. Создала канал в тг даже, но стесняюсь открыть...Сил мне, терпения и режима!

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2024:
1252 kcal Grasa: 63,88g | Prot: 114,91g | Carbh: 47,56g.   Desayuno: WOWFOODS Дрожжи Пищевые Неактивные, Меридиан Форель Набор К Пиву, Авокадо Авокадо Хасс, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Yummy Jam Вишневый Джем, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Три Несушки Яйца Куриные, Русский продукт Геркулес Монастырский Готовый, Ого Отруби Ржаные Ого Рассыпчатые. Almuerzo: Kultlab Kultbar Миндально-Фисташковый Пирог , Bombbar Energy Lime-Mint, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Томское Молоко Творог 1,8%. Cena: Перекресток Апельсины, Алнат Масло Кунжутное Нерафинированное Холодный Отжим, Алтайский Бройлер Куриное Филе. más...
1661 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

4 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Все получится! 💪🏻💪🏻💪🏻  
05 jul. 24 por el miembro: SyrnikovPavel
SyrnikovPavel, спасибо!) 
05 jul. 24 por el miembro: Ksyushick27

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ksyushick27


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.