Diario de nurhasanahshana, 30 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2024
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2024:
1466 kcal Grasa: 59,47g | Prot: 58,46g | Carbh: 186,26g.   Almuerzo: Sup Mie Ayam, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Rendang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mixue Boba Sundae, Pisang Goreng, Leci, Dadar Gulung, Buah Naga, Kelapa Parut, Pir Asia, Getuk. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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