Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2024
|
95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1118 kcal
|
Grasa: 33,37g | Prot: 91,25g | Carbh: 114,69g.
Almuerzo: Agua, Taragüi Yerba Mate, Arroz Blanco Cocido, Salsa de Soya (Soja), Lobos Sal, Lider Aliño Completo , Ajo, Cebollas, Pechuga de Pollo, Zanahoria Cocida, Pepino (con Cáscara), Zapallo Italiano, Apio Cocido. más...
|
|
3840 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora y 15 minutos, Crossfit - 1 hora, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sebafzn20
|