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Semangat back on track 💪🏻
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1461 kcal
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Grasa: 53,74g | Prot: 84,73g | Carbh: 163,38g.
Desayuno: Telur, Sari Roti Roti Tawar (1). Almuerzo: Filma Minyak Goreng, Kikil, Sawi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih. Cena: Tugu Jogja Bolu Kukus Ketan Pandan, Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis). Pasa Bocas / Otros: Nutrijell Jelly Powder Cokelat, Nescafe Classic, DiabetaMil Sweetener, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). más...
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