Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2024
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1836 kcal
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Grasa: 37,51g | Prot: 136,53g | Carbh: 246,26g.
Desayuno: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Banana, Max Protein Good Morning Perfect Breakfast , Zaini Cacao Amaro in Polvere, Hero Marmellata Light alla Fragola. Almuerzo: Carote, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Albume d'uovo, Fiorentini Gallette di Segale, Piselli (Sgocciolati, in Scatola). Cena: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Carote, Zucchine, Matt Gallette Grano Saraceno, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Pasa Bocas / Otros: BPR Fiocchi Coccolato, Granarolo High Protein Dessert Vaniglia. más...
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peso estable
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Peso Histórico de vitorun
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