Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2016
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 51,38g | Prot: 58,23g | Carbh: 164,14g.
Desayuno: Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Almuerzo: Хлеб, Сельдь Соленая. Cena: Белый Хлеб, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Карамель. más...
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2491 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de stepkinaraisa
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