Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2024
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 70,64g | Prot: 80,43g | Carbh: 161,58g.
Desayuno: Silk Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Bananas, Sun-Maid California Organic Raisins, Kirkland Signature Whole Grain Rolled Oats. Almuerzo: Kind Healthy Grains Vanilla Blueberry. Cena: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Dietz & Watson Swiss Cheese, Kroger Carbmaster Multiseed Bread, Kraft Mayo with Olive Oil, Morehouse Spicy Brown Mustard, Foster Farms Boneless & Skinless Chicken Breasts, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Kroger Real Bacon Bits, Portmann's Blue Cheese Dressing. Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Costco Gourmet Chocolate Chunk Cookies. más...
|
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de obrotherracing
|