Diario de みふか, 03 jul. 24

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1572 kcal

Grasa: 61,89g | Prot: 77,36g | Carbh: 194,85g. Desayuno: マルサン豆乳グルト, 光商オリゴ糖, クロスグリ（カシス）, バナナ. Almuerzo: キウイフルーツ, リンゴ, 業務スーパーオートミール, キッコーマンわが家は焼肉屋さん中辛, カレー粉, オリーブオイル, パプリカ, ズッキーニ, しめじ, 鶏の胸肉（皮なし）. Cena: ごま油, ズッキーニ, パプリカ, ぶなしめじ, 豚ロース, セブン-イレブン濃厚ごまだれ棒棒鶏麺. Pasa Bocas / Otros: ロッテ ZERO. más...

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朝ごはん

02 jul. 24 por el miembro: みふか

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