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Piccola Stella21
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03 jul. 24
Diario de Piccola Stella21, 03 jul. 24
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Due giorni con carbo bassi bassi (x me) e si inizia a scaricare 💦 🥳
64,1 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
4,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 julio 2024:
1015 kcal
Grasa: 44,34g | Prot: 59,18g | Carbh: 89,90g.
Desayuno:
Chef Select Sandwich Toast Formaggio e Prosciutto, Galbusera Biscotti Integrali, Caffè Espresso.
Cena:
Polpette Legumi Lidl.
Pasa Bocas / Otros:
Algida Cornetto Classico (75g), Kinder Cereali.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
buongiorno carissima 😘
03 jul. 24 por el miembro:
marcolino1184
Ciao ☀️
03 jul. 24 por el miembro:
Piccola Stella21
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