Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2024
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
869 kcal
|
Grasa: 38,85g | Prot: 52,28g | Carbh: 76,21g.
Desayuno: Great Value Lactose Free Reduced Fat Milk. Almuerzo: Ritz Crackers - Fresh Stack, Fitnuts Chocolate Peanut Butter, Prairie Farms Dairy French Onion Dip, Lay's Wavy Original Potato Chips, Perdue Crispy Chicken Strips. Cena: Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Del Monte White Corn. más...
|
|
2293 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 16 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Sexo - 25 minutos, Sentado - 2 horas, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Google Health Connect - 19 horas y 59 minutos, Ducharse - 20 minutos. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de clresing
|