Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2011
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3856 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 45 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentado - 4 horas y 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de federale01
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