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TIEDIEAMY
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28 ene. 16
Diario de TIEDIEAMY, 28 ene. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2016
110,7 kg
Disminuído hasta ahora:
2,7 kg
.
Aún para ir:
58,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 enero 2016:
902 kcal
Grasa: 42,97g | Prot: 74,59g | Carbh: 54,15g.
Desayuno:
Green Peppers (Chopped, Frozen), American Cheese, Mushrooms, Trader Joe's Diced Onions, Egg.
Almuerzo:
Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Skinless Chicken Breast.
Cena:
Isagenix IsaLean Shake - Strawberry Cream, Isagenix Ionix Supreme.
Pasa Bocas / Otros:
Isagenix IsaDelight Plus Chocolate.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Comentarios
Darn it! Dust yourself off and get back in the game.
28 ene. 16 por el miembro:
rhontique
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