Diario de VikaPolo, 04 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2024
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2024:
1408 kcal Grasa: 46,91g | Prot: 89,71g | Carbh: 164,32g.   Desayuno: Овсяноблин, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриное Филе, Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Almuerzo: Булгур, Брокколи, Зеленый Листовой Салат, Postno Клетчатка Тыквенных Семечек, Куриное Филе, Помидоры. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Котлеты, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Банановые оладушки. más...
1448 kcal Ejercicio: Cross Training - 3 minutos, Apple Health - 23 horas y 57 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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