Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2024
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2469 kcal
|
Grasa: 79,23g | Prot: 216,79g | Carbh: 212,65g.
Desayuno: Вербицкие Грудка, Hanami Нори Жареные, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Орехи, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Вербицкие Грудка. Almuerzo: Русскарт Кекс с Изюмом, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Куриные Котлеты, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Магнит Грейпфрут . Pasa Bocas / Otros: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. más...
|
Ganando 4,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Олег Владимирович Муравьёв
|