Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2024
|
95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 43,01g | Prot: 109,67g | Carbh: 154,48g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Вареное Яйцо, Дивный Берег Кета Соленая , Хохланд Творожный Сыр. Almuerzo: Помидоры, Тушеные Овощи, Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной. Cena: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Кофе с Молоком, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Белевские Сладости Зефир Яблочный, Нектарины. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаМун
|