Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2024
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2230 kcal
|
Grasa: 77,67g | Prot: 113,19g | Carbh: 209,68g.
Desayuno: Творожная запеканка с вишней, Белый Город Молоко 2,5%. Después del Desayuno: Вкусвилл Суши-Сендвич Филадельфия. Almuerzo: Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки , Barilla Спагетти Отварные, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Cena: The Бык Апероль Спритц, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Сливки 15%, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная Высший Сорт, Barilla Spaghetti N.5. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de suum.cuique.
|