Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2024
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137,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 83,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 84,44g | Prot: 57,04g | Carbh: 145,80g.
Desayuno: Coffee with Cream, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. Almuerzo: Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Bunny Bread Restaurant Style Hamburger Buns, Great Value Meat Lovers Breakfast Bowl. Cena: Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Bunny Bread Honey Wheat Bread, Marie Callender's Beef Shepherd's Pie. más...
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4395 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 7 minutos, Caminadora (Cinta) - 28 minutos, Elíptica - 29 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de WaitsForLife
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