Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2024
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80,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2006 kcal
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Grasa: 48,86g | Prot: 113,79g | Carbh: 278,06g.
Desayuno: Banana, St. Dalfour Doce de Maçã e Canela, Museu do Pão Pão Integral, Prozis Protein Caramel Latte. Almuerzo: Ameixas, Favas, Chouriços, Carne de Vaca, Arroz de Feijão. Cena: Favas, Arroz de Feijão. Pasa Bocas / Otros: Nozes de Nogueira, Prozis 100% Real Whey Protein - Stracciatella, Alpro Iogurte Soja Baunilha, Continente Bolachas Crackers Integral, Prozis 100% Real Whey Protein - Stracciatella, Prozis Omega 3, Prozis Creatina. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bernardovduro
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