Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2024
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2337 kcal
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Grasa: 65,28g | Prot: 179,91g | Carbh: 257,02g.
Desayuno: Burro di Arachidi, Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Mela. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Fagioli Red Kidney, Zucchine, Campo Largo Misto Legumi e Cereali, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Carote, Cipolle, Vemondo Tofu Plain. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Montana Petto di Pollo Grigliato, Land Fiocchi di Latte, Zucchine, Carote, Melanzana, Insalata Mista Verde, El Tequito Tortilla Wraps Plain. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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