Diario de Л_а_д_а, 06 jul. 24

Киш с курицей и брокколи. Кето вариант.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2024:
1682 kcal Grasa: 114,88g | Prot: 84,60g | Carbh: 78,43g.   Desayuno: Econutrena Сливки Кокосовые, Мясная начинка, Яичная начинка, Блины кето на желатине. Almuerzo: Big Tree Farms Coco Aminos, Абрикосы, Кабачки, Мистраль Маш Отварной , Тушеная говядина, Красные Вишни. Cena: Горячий кэроб на кокосовом молоке, Киш с курицей и брокколи. Pasa Bocas / Otros: Чай. más...

26 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Спасибо Лене Киричек за рецепт :) Но я хочу ещё немного его доработать под себя, если получится. 
06 jul. 24 por el miembro: Л_а_д_а
КБЖУ 1682/85/115/63 
06 jul. 24 por el miembro: Л_а_д_а
Запивала горячим кэробом на кокосовом молоке 
06 jul. 24 por el miembro: Л_а_д_а
Пирог высоко оценила дочка. В принципе, без глютена можно прожить уже во всей нашей семье, если у дочки будет непереносимость. Анализ только в планах. Ещё проходим с ней всех врачей и в конце сдаст кровь из вены по всем назначениям, чтоб не ходить несколько раз. 
07 jul. 24 por el miembro: Л_а_д_а
Какая вкуснятина 🤤  
07 jul. 24 por el miembro: svetik3691
Лада, привет! Выглядит бомбезно 😍👍🏻 еще и вся семья оценила 😉 доработать точно стоит 👌🏻 
07 jul. 24 por el miembro: aleksandra_aav
БЖУ вообще шикарные, даже интересно, какой на утро будет уровень кетонов 😁 
07 jul. 24 por el miembro: aleksandra_aav
Приветик, Светик! Да. Вкусно 🤤 Только тесто как галетное печенье, суховато  
07 jul. 24 por el miembro: Л_а_д_а
Привет, Саша! Не изменяла ни кетоны, ни глюкозу. Ничего не болит и все устраивает 🙌 
07 jul. 24 por el miembro: Л_а_д_а
*измеряла (Т9 шалит) 
07 jul. 24 por el miembro: Л_а_д_а

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Л_а_д_а


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.