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1481 kcal
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Grasa: 52,99g | Prot: 95,61g | Carbh: 149,82g.
Desayuno: Cuscuz (Cozido), Carne Moída. Almuerzo: Picanha, Filé de Frango Grelhado, Salmão no Forno ou Grelhado, Macarrão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Carne Moída, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Biscoitone Biscoito de Polvilho Doce, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Cuscuz (Cozido). más...
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Peso Histórico de danilopereira.eng
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