Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2024
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1865 kcal
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Grasa: 72,39g | Prot: 114,42g | Carbh: 185,53g.
Desayuno: Kim Pão Sovado, Café com Leite e Açúcar, Batavo Requeijão Cremoso Light, Isis Queijo Mussarela, Seara Peito de Peru. Almuerzo: Batata Inglesa Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijoada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Cena: Quiabo Refogado, Batata Inglesa Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Pasa Bocas / Otros: Panco Pão de Forma Premium, Café Brasileiro Café com Açúcar, Campo da Serra Requeijão de Corte, Campo da Serra Requeijão de Corte, Mamão Papaia. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariianana
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