Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2016
|
118,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2066 kcal
|
Grasa: 77,15g | Prot: 135,64g | Carbh: 203,02g.
Desayuno: Grapefruit (Pink und Rot), Räucherlachs, Roggenbrot, Rührei. Almuerzo: Haribo Saure Pommes, Apfel, Äpfel. Cena: Reispapier, Asia Spezialitäten Sweet Chili Sauce, Almare Krabben, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kühlmann Speckkartoffelsalat. Pasa Bocas / Otros: Grabower Topkuss Cocos. más...
|
|
3427 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de golfdriver911
|