Diario de golfdriver911, 30 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2016
118,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 23,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2016:
2066 kcal Grasa: 77,15g | Prot: 135,64g | Carbh: 203,02g.   Desayuno: Grapefruit (Pink und Rot), Räucherlachs, Roggenbrot, Rührei. Almuerzo: Haribo Saure Pommes, Apfel, Äpfel. Cena: Reispapier, Asia Spezialitäten Sweet Chili Sauce, Almare Krabben, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kühlmann Speckkartoffelsalat. Pasa Bocas / Otros: Grabower Topkuss Cocos. más...
3427 kcal Ejercicio: Conduciendo - 2 horas y 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana



     
 

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