Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2024
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 55,01g | Prot: 85,34g | Carbh: 141,89g.
Desayuno: コーヒー, セブンイレブン 低脂肪牛乳, 光商 オリゴ糖, クロスグリ(カシス), バナナ. Almuerzo: キウイフルーツ, メグミルク 粉チーズ, 味の素 ほんだし, ズッキーニ, パプリカ, 鶏の胸肉(皮なし), SHOWA ラビオリ, ブロッコリー, 玉ねぎ. Cena: セブン-イレブン ごぼ天と皿うどんのサクサクサラダ, セブンイレブン 手羽中唐揚げ. Pasa Bocas / Otros: HALEO ブルードラゴン ストロベリー. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|