Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2016
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1249 kcal
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Grasa: 93,19g | Prot: 69,14g | Carbh: 40,00g.
Desayuno: Market Pantry Whipped Light Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Archer Farms Roasted Macadamia Nuts, Philadelphia Original Cream Cheese, Vita Classic Nova Salmon. Cena: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Mocha Cappuccino, Atkins Snack Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar. Pasa Bocas / Otros: Market Pantry Whipped Light Cream. más...
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2557 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
YAY! You're doing awesome :)
30 ene. 16 por el miembro: newnormal
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30 ene. 16 por el miembro: Rockiesfan
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Peso Histórico de FloridaAngel
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