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SaraRiley
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08 jul. 24
Diario de SaraRiley, 08 jul. 24
Perfil de SaraRiley
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yes almost out of the 280 's and onto my mini goal of 270 and 250 then onto 220.
127,8 kg
Disminuído hasta ahora:
32,3 kg
.
Aún para ir:
28,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 julio 2024:
2210 kcal
Grasa: 110,58g | Prot: 73,40g | Carbh: 216,28g.
Desayuno:
Publix Red Delicious Apple (Large), Great Value Enriched White Bread, Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties, Scrambled Egg.
Almuerzo:
Publix Red Delicious Apple (Large), Frito-Lay Chester's Flamin' Hot Fries.
Cena:
New York The Original Texas Garlic Toast, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Peanut Butter, Great Value Ground Beef 73/27, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Spaghetti.
Pasa Bocas / Otros:
Dairy Queen Dipped Cone, Chocolate - Small.
más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Comentarios
Way to go queen
08 jul. 24 por el miembro:
bilča
Congratulations! That’s awesome keep it up.
08 jul. 24 por el miembro:
StephanieD1973
Great!!
08 jul. 24 por el miembro:
-MorticiaAddams
Yay!!
08 jul. 24 por el miembro:
rhontique
Wtg!
09 jul. 24 por el miembro:
Val_Lily
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