Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2024
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1863 kcal
|
Grasa: 86,36g | Prot: 116,57g | Carbh: 153,90g.
Desayuno: Ovo Mexido, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Almuerzo: Laranjas, Continente Sardinhas em Azeite, Continente Sardinhas em Azeite, Laranjas. Cena: Mão de Vaca, Continente Feijão Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Continente Nozes, Laranjas, Danone Actimel Original, Laranjas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ricardo2143
|