Diario de Ade Gustia, 09 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2024
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 23,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2024:
2383 kcal Grasa: 90,09g | Prot: 102,50g | Carbh: 303,08g.   Desayuno: Herbalife Mix Fiber, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Nasi Goreng, Sakura Mie Goreng, Sambal Goreng, Tempe Orek, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Putih. Cena: Tumis Daun Pepaya, Kering Tempe, Ayam Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kolak, Piscok. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ade Gustia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.