Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2024
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1798 kcal
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Grasa: 74,11g | Prot: 79,03g | Carbh: 200,89g.
Desayuno: Himbeeren, Natumi Hafermilch Natural , Basic Dinkelpops Ungesüsst, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, REWE Quark, REWE Bio Quark Magerstufe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: DM Bio Kichererbsenwaffeln, Butter, REWE Roggen Pur. más...
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peso estable
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