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1225 kcal
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Grasa: 45,81g | Prot: 61,65g | Carbh: 147,77g.
Desayuno: 차지키소스, 블루베리, 살짝 삶은 계란, 샐러디 콥 샐러드, 감자 (알갱이, 소금에 삶음), 샐러리주스. Almuerzo: 참기름, 오이무침, 달걀, 퍼시피카 튜나 위드 칠리, 상추, 밥, 톳. Cena: 수박, 바나나, 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 복숭아. Pasa Bocas / Otros: 김규흔 하루한끼 영양바. más...
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