Diario de SyrnikovPavel, 09 jul. 24

Вчера был день отдыха 🙂. А сегодня катнул восстановительную велотренировку - 1 часик. Немного устал от шоссера, решил погонять на мтб по лесу. Красиво, тихо, спокойно, природа вокруг. Нарушают эту идиллию только…

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2024:
3404 kcal Grasa: 113,05g | Prot: 118,49g | Carbh: 475,62g.   Desayuno: Мария Печенье, Coca-Cola Кола, Alpella Шоколадный Батончик, Мария Печенье, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Almuerzo: Orion Choco Pie Original, Hochland Сливочный Сыр, Мария Печенье, Белый Хлеб, Доширак Доширак Куриный , Hochland Сливочный Сыр, Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная. Cena: Orion Чокопай, Белый Хлеб, Магнит Банан с Кожурой, Пятерочка Яблоко Красное , Orion Чокопай, Жареный Картофель, Шашлык Куриный. más...
2761 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

78 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Мои маты и пыхтение 😀. Опыт на шоссе ничуть не помогает, как только съезжаешь с асфальта. Там начинается настоящее испытание 😎. Солнце и жара высушили все лесные дорожки и вместо приятных утоптанных троп меня встретили песчаные дюны 😬. Опыта у меня немного, поэтому приходилось трудно 😀 Пару раз был близок к тому, чтобы залечь в кустах 😀. Особенно на поворотах приходилось тяжело. Вроде и повернуть надо, но в то же время было ощущение, что стоит только чуток переборщить с поворотом руля, так сразу занесет.  
09 jul. 24 por el miembro: SyrnikovPavel
Но это было очень интересно, весело, необычно). Немного морально восстановился) 
09 jul. 24 por el miembro: SyrnikovPavel
Павел, кстати, я иногда тоже про mtb свой вспоминаю. были мысли, поездить по лесу, по горочкам, типа как силовая велотренировка. но в тренировочном плане нет, и сил и времени нет на доп.тренировки, так что пока mtb просто стоит и скучает.  
09 jul. 24 por el miembro: MariaMezentseva
Да, тоже опечален что простаивает велосипед). Редко удается выбраться на нем погонять) 
09 jul. 24 por el miembro: SyrnikovPavel
Маты и пыхтение 😁. Даже они бы мне не помогли, просто знайте что где-то есть люди не умеющие ездить на велосипеде. Значит вы для кого-то инопланетянин☺.  
09 jul. 24 por el miembro: godunowae
Я думала, что продолжением фразы "только нарушают эту идиллию" будет - комары 😄 
10 jul. 24 por el miembro: annakorser
😂😂😂интересно было почитать, спасибо, что делитесь 
10 jul. 24 por el miembro: kahovochka
🔥🔥🔥 класс, мат пыхтение🤪 
10 jul. 24 por el miembro: Клыкова Ирина
З-зависть 
10 jul. 24 por el miembro: Anna081085
Павел, как же классно ) 
12 jul. 24 por el miembro: мяодзедун
Никогда не поздно научится на велосипеде ездить) это классный вид транспорта, который расширяет границы). Можно взять и уехать куда нибудь, куда бежать далеко, а на машине не проедешь) 
12 jul. 24 por el miembro: SyrnikovPavel
Не, Комаров кстати не было). Видимо слишком умные чтобы в такую жару выходить из тени 😀 
12 jul. 24 por el miembro: SyrnikovPavel

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SyrnikovPavel


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.