Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2024
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 60,08g | Prot: 78,44g | Carbh: 168,79g.
Desayuno: Lontong, Sate Ayam, Jagung, Pisang, Pepaya, Intermie Mie Instan, Telur, Sawi, Tomat, Tahu. Almuerzo: Kubis, Kecambah, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Bubur Ketan Hitam, Oseng Buncis Tempe, Perkedel Jagung, Roma Sari Gandum, Lean Lab 1/3 PB Hazelnut, Tape Singkong, Lean Lab 1/3 PB Speculoos, Pisang Goreng, Nutrijell Nutrijell Kelapa Muda, Kartika Sari Pisang Bolen. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de nia ramadani2307
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