Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2024
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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742 kcal
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Grasa: 43,67g | Prot: 51,16g | Carbh: 47,42g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, IronMaxx Proteino White Chocolate Pistachio. Cena: K-Classic Butterkäse, Grüne Bohnen, Blumenkohl, Brokkoli, Tomaten, Senf, Quarki Smetana, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g). Pasa Bocas / Otros: Wassermelone, Süßkirschen. más...
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1755 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tatiana Fajruschina
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