Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2011
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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577 kcal
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Grasa: 21,31g | Prot: 54,22g | Carbh: 42,25g.
Desayuno: Syntha-6 Protein Powder , Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Diet Citrus Green Tea, Cheddar Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Deli Flats 100 Calorie Thin Rolls - Soft 100% Whole Wheat. más...
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3072 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 36 minutos, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de davedaviswh3
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