Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2024
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 49,23g | Prot: 87,10g | Carbh: 114,34g.
Desayuno: Яичный Белок, Черешня, Сливы, Organic Valley Whole Milk, Farmers Cheese, Kiggins Oats, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large). Almuerzo: Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, 365 Farm-Raised Atlantic Salmon Fillets. Cena: Яичный Белок, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Organic Valley Whole Milk, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large). Pasa Bocas / Otros: Barebells Salty Peanut Protein Bar. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GingerHappy
|