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Andrea Fangel
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10 jul. 24
Diario de Andrea Fangel, 10 jul. 24
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Ver Calendario de Dieta
, 10 julio 2024:
1418 kcal
Grasa: 77,11g | Prot: 96,97g | Carbh: 119,08g.
Desayuno:
Batavo Manteiga Extra com Sal, Pão de Açúcar Pão Suave com Milho, Ati Latte Queijo Mozzarella, Mamão Papaia, Melitta Café sem Açúcar , Banana Nanica.
Almuerzo:
Brócolis Cozido, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), De Cecco Azeite de Oliva Extra Virgem, Coqueiro Sardinhas em Óleo , Tomates.
Merienda:
Nub when.
Cena:
Abobrinha, Fugini Molho de Tomate, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida).
Pasa Bocas / Otros:
Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido.
más...
1535 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Que foto bonita! 👀👏
10 jul. 24 por el miembro:
Lili.li.li
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