Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2024
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2345 kcal
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Grasa: 53,84g | Prot: 112,93g | Carbh: 170,21g.
Almuerzo: あけぼの 横浜あんかけラーメン, ゆで卵. Cena: ご飯, ブリ, ローソンセレクト 子持ちししゃも. Pasa Bocas / Otros: キリンビール 淡麗 プラチナダブル, マイプロテイン プロテイン, 宝酒造 宝焼酎. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de keiei226
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