Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2024
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 40,09g | Prot: 82,13g | Carbh: 136,27g.
Almuerzo: SuperIndo Kerupuk Ikan, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Sinti Bumbu Pecel, Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Cena: Ikan Mas Goreng, Nasi Putih, Selada, Sambal Goreng. Pasa Bocas / Otros: Tahu Bakso, Pepaya, Roma Sari Gandum. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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