Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2024
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3468 kcal
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Grasa: 177,30g | Prot: 140,37g | Carbh: 340,10g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Nestlé Kit Kat Cereal. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Anguria, Gioia di Mare Insalata di Mare, Peperoncino, Pesto, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Spaghetti N.3. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Susine, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, San Daniele Prosciutto Crudo. Pasa Bocas / Otros: Amo essere Eccellente Cono Amarena, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Vitasnella Cereal-Yo Cacao. más...
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2804 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Buceo (Submarinismo) - 20 minutos, Natación (Moderada) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Galaga69
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